Empieza el día con una cápsula y un sorbo de agua. ¿Necesitas un poco de energía por la tarde? Toma otra cápsula con agua, a media tarde. Puede que empieces a notar el empuje en sólo 30 minutos. ¿Necesitas aumentar tu energía y concentración? Puedes tomar 2 cápsulas a la vez, sin más. Pero bueno, no nos pasemos, mantén un máximo de 4 cápsulas al día. ¡Salud por sentirte lo mejor posible! 🌟