Tome una de estas prácticas cápsulas de 1 a 3 veces al día. ¿El truco de oro? Tómela después de comer para obtener los mejores beneficios. A mucha gente le encanta tomar una con la comida y otra con la cena. O si vas a darte un festín, no dudes en tomar 2 cápsulas con la comida más copiosa del día.